Quà tặng miễn phí 

1. Vi rút hợp bào hô hấp (RSV) là gì?

RSV (Respiratory Syncytial Virus) là một loại virus gây ra các bệnh viêm đường hô hấp ở trẻ em như viêm mũi họng, viêm phế quản, viêm phổi... RSV lây truyền qua tiếp xúc với các giọt bắn khi ho hoặc hắt hơi của người bị nhiễm và có thể lây lan nhanh chóng trong các cơ sở chăm sóc sức khỏe và các gia đình có trẻ em.

Ở người lớn và trẻ khỏe mạnh, các triệu chứng sau nhiễm virus RSV thường nhẹ, giống cảm lạnh thông thường. Tuy nhiêm, nhiễm virus hợp bào hô hấp có thể gây ra các biến chứng nghiêm trọng như suy hô hấp, xẹp phổi, ứ khí phổi,... Do đó, việc phòng ngừa RSV là rất quan trong để giảm nguy cơ lây nhiễm và bảo vệ sức khỏe cho con của bạn.

2. Đối tượng trẻ nào nguy cơ cao nhiễm RSV?

Trẻ em đang ở độ tuổi từ 0-2 tuổi là nhóm đối tượng có nguy cơ cao bị nhiễm RSV. Trẻ em trong nhóm này chưa có hệ miễn dịch hoàn chỉnh và chưa thể tự bảo vệ mình khỏi RSV. Những trẻ em sau đây cũng có nguy cơ cao bị nhiễm RSV:

• Trẻ sinh non: Trẻ sinh non hoặc trẻ sinh có cân nặng thấp hơn khi đẻ (dưới 2,5kg) có nguy cơ cao bị nhiễm RSV, do chưa hoàn thiện hệ miễn dịch và hệ thống hô hấp.

• Trẻ em mắc các bệnh lý suy giảm hệ thống miễn dịch.

• Trẻ em mắc các bệnh tim hoặc phổi bẩm sinh

• Trẻ còi xương, suy dinh dưỡng, thiếu máu, thiếu vitamin A

• Trẻ sống trong gia đình có nhiều trẻ em hoặc sống trong những khu dân cư đông đúc hay những trẻ em sống trong môi trường tập trung như trường học và trung tâm chăm sóc trẻ em

• Trẻ thường xuyên tiếp xúc với khói thuốc lá hay ô nhiễm môi trường

3. Các biện pháp phòng ngừa nhiễm RSV

RSV dễ dàng lây lan qua tiếp xúc với người bệnh hoặc tiếp xúc với các đồ vật bị lây nhiễm. Dưới đây là những gợi ý giúp ngăn ngừa hiệu quả lây nhiễm virus RSV cho trẻ:

• Rửa tay bằng xà phòng và nước sạch là một trong những biện pháp phòng ngừa hiệu quả nhất để ngăn chặn sự lây lan của RSV. Đặc biệt là trước khi tiếp xúc với trẻ em và sau khi tiếp xúc với người bệnh.

• Tránh tiếp xúc với người bệnh RSV và giữ cho trẻ em của bạn tránh xa những người bệnh RSV.

• Đảm bảo môi trường xung quanh sạch sẽ, thông thoáng và đủ ánh sáng. Vệ sinh thường xuyên các bề mặt tiếp xúc như tay nắm cửa, bàn ghế, đồ chơi và các vật dụng khác.

• Hạn chế đưa trẻ đến những nơi đông người.

• Không để trẻ tiếp xúc với khói thuốc lá, khói bếp than

• Nên tắm nước âm cho trẻ trong phòng kín gió, tắm xong cần lau người và mặc quần áo thật nhanh

• Đeo khẩu trang và giữ ấm cho trẻ khi ra ngoài

• Điều chỉnh lối sống là một trong những cách quan trọng để bảo vệ sức khỏe và giảm nguy cơ nhiễm RSV. Hãy đảm bảo cho trẻ em ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, có giấc ngủ đủ và rèn luyện thể chất.

• Các bệnh lý phổi và tim mạch có thể làm giảm hệ miễn dịch của cơ thể và tăng nguy cơ mắc RSV. Do đó, điều trị các bệnh lý này sớm và đúng cách là rất quan trọng trong việc phòng ngừa RSV.

• Tiêm Palivizumab dự phòng nhiễm khuẩn đường hô hấp dưới thể nặng do virus hợp bào hô hấp (RSV) cho trẻ em có nguy cơ cao đối với bệnh này trong mùa dịch RSV

• Khi trẻ em bị mắc RSV, cách ly người bệnh là rất quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm cho người khác. Tránh tiếp xúc gần với người bệnh là một biện pháp phòng ngừa RSV hiệu quả.

Việc phòng ngừa RSV là rất quan trọng để giảm nguy cơ lây nhiễm và bảo vệ sức khỏe của trẻ em. Nếu nghi ngờ trẻ mắc bệnh, các bậc phụ huynh hãy đến cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và có biện pháp điều trị kịp thời hiệu quả.

Dưới đây là một số cách chăm sóc trẻ bị ho khan, ho có đờm và sổ mũi:

1. Nhỏ mũi bằng nước muối sinh lý khi trẻ bị ho, sổ mũi

Ngạt mũi có thể gây khó thở , khó ngủ và thậm chí là bỏ bú ở trẻ. Do đó, chăm sóc trẻ bị ho và sổ mũi là nhỏ nước muối sinh lý cho trẻ.

Nước muối nhỏ mũi có thể làm cho chất nhầy trong mũi loãng hơn và giúp đường thở giảm sưng phù. Cha mẹ có thể nhỏ nước muối sinh lý 2-3 lần mỗi ngày vào mũi trẻ, mỗi lần 1 giọt và lần lượt từng bên.

Đối với trẻ sơ sinh, cha mẹ nên dùng dụng cụ hút mũi để hút lấy dịch nhầy trong mũi sau khi nhỏ nước muối sinh lý , việc này sẽ giúp đường thở trên mau chóng thông thoáng hơn. Đối với trẻ mới biết đi, trẻ cần học cách xì mũi đúng nơi khi cần tống xuất dịch mũi.

2. Bổ sung thêm chất lỏng trong việc chăm sóc trẻ bị ho

Nếu trẻ đang bị ho và cảm lạnh, cha mẹ nên tăng cường uống nước cho trẻ. Chất lỏng bổ sung sẽ làm cho chất nhầy trong mũi, khí phế quản loãng hơn, điều này sẽ giúp trẻ dễ dàng ho ra những chất cặn bã.

Cha mẹ có thể tăng lượng chất lỏng cho trẻ bằng cách cho trẻ uống thêm nước, nước trái cây và sữa. Nếu trẻ cũng bị đau họng, trẻ nên ăn cháo, súp gà và nước canh rau củ hầm thịt. Hãy chắc chắn rằng những thứ này ấm và không nóng, để tránh bị bỏng cho trẻ.

Trẻ sơ sinh dưới 6 tháng không nên cho uống nước trái cây mà việc tăng chất lỏng cho trẻ là uống sữa mẹ hoặc sữa công thức nhiều thêm về số lượng hay số cữ bú.

3. Uống mật ong để giảm ho

 Mật ong là một phương thức lâu đời giúp làm dịu cơn đau họng và giảm ho. Tác dụng của mật ong đem lại thậm chí còn hoạt động tốt hơn các loại thuốc ho bán theo đơn.

Do đó, dược liệu này từ lâu là bí quyết giúp chăm sóc trẻ bị ho một cách an toàn. Cha mẹ có thể cho trẻ uống 1⁄2 thìa mật ong trước khi trẻ đi ngủ. Điều này không chỉ giúp trẻ bớt ho khan trong đêm mà sẽ giúp trẻ ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, với trẻ nhỏ hơn một tuổi, hãy tránh cho trẻ uống mật ong.

4. Nâng cao đầu của bé

Giống như việc kê thêm một chiếc gối giúp người lớn thở tốt hơn khi bị nghẹt mũi, mẹo này cũng có hiệu quả với trẻ sơ sinh.

Đặt một chiếc khăn đã gấp dưới nệm của em bé, để nâng khăn lên một chút cũng là cách chăm sóc trẻ bị ho có đờm hiệu quả. Đờm sẽ hạn chế trào ngược lên gây tắc đường thở, giúp trẻ giảm ho.

5. Sử dụng máy tạo độ ẩm

Độ ẩm trong không khí có thể giúp trẻ thở dễ dàng hơn, nhất là khi dùng máy điều hòa vốn dễ khiến cho không khí trở nên lạnh và khô.

Như vậy, cha mẹ có thể đặt máy tạo độ ẩm trong phòng của trẻ khi trẻ ngủ. Các mẫu máy tạo ẩm phun sương mát tốt hơn các loại máy tạo hơi nước, giảm nguy cơ bị nhiễm khuẩn.

6. Hạ sốt cho trẻ

Đôi khi cảm lạnh và ho, ho đờm hay sổ mũi sẽ kèm theo sốt nhẹ. Nếu trẻ bị sốt, hãy làm theo các bước sau:

• Trẻ sơ sinh dưới 1 tháng tuổi: Tốt nhất nên gọi cho bác sĩ nhi khoa

• Trẻ sơ sinh dưới 3 tháng: Nói chuyện với bác sĩ nhi khoa để được tư vấn

• Trẻ sơ sinh từ 3 đến 6 tháng: Cha mẹ có thể cho trẻ uống acetaminophen 4-6 giờ một lần. Tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn về thuốc và chỉ sử dụng ống nhỏ giọt được cung cấp cùng với thuốc.

• Trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi trở lên và trẻ mới biết đi: Cha mẹ có thể cho trẻ uống acetaminophen 4-6 giờ một lần hoặc ibuprofen 6-8 giờ một lần. Không cho trẻ uống cả hai loại thuốc đồng thời.

Vậy Khi nào việc chăm sóc trẻ bị ho và sổ mũi cần đi khám?

Trong khi hầu hết các trường hợp, việc chăm sóc trẻ bị ho có đờm tại nhà thường đơn giản và đạt hiệu quả với các hướng dẫn như trên, một số ít các trường hợp khác cần được thăm khám bởi bác sĩ nhi khoa:

• Khởi phát ho trong vài tuần đầu sau sinh

• Ho kèm theo sốt kéo dài hơn 5 ngày

• Ho kéo dài trong 8 tuần

• Ho trở nên tồi tệ hơn vào tuần thứ ba

• Khó thở hoặc thở gấp gáp, thở nhanh

• Đổ mồ hôi ban đêm

• Bỏ bú, sụt cân

• Ho ra máu

• Khò khè.

Như vậy, nếu tình trạng ho và nghẹt mũi của trẻ kéo dài hơn 10 ngày mà không cải thiện, hãy đến gặp bác sĩ. Trẻ nhỏ có thể bị ho do trào ngược axit, dị ứng, hen suyễn hoặc thậm chí phì đại adenoids gây ức chế hô hấp. Trẻ lớn hơn có thể bị viêm xoang, viêm phế quản. Vào mùa đông, nếu bé ho nhiều, đó có thể là do virus hợp bào hô hấp, một bệnh nhiễm virus nguy hiểm cho trẻ sơ sinh. Bệnh ho gà cũng có thể xảy ra mặc dù đã có vaccin. Đây là tất cả những lý do mà cha mẹ nên đưa trẻ đi khám ngay lập tức để được bác sĩ can thiệp theo chuyên môn.